Dona Maria, uma elegante senhora, com mais de 90 anos, bem vestida e penteada, estava de mudança para uma casa de repouso pois o marido havia morrido e ela ficara só...
Depois de esperar pacientemente por duas horas na recepção, ela ainda deu um sorriso quando uma atendente veio dizer que seu quarto estava pronto.
A caminho de sua nova morada, a atendente ia descrevendo o quartinho, inclusive as cortinas de chintz florido que enfeitavam a janela.
Ah, eu adoro essas cortinas - disse ela com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um cachorrinho.
Mas a senhora ainda nem viu seu quarto..., disse a atendente.
Nem preciso ver - respondeu ela. Felicidade é algo que você decide por princípio. - E eu já decidi que vou adorar!
É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu tenho duas escolhas:
Posso passar o dia inteiro na cama contando as minhas dificuldades...
ou
posso levantar da cama agradecendo por tudo que tenho de bom.
Cada dia é um presente. A velhice é como uma conta bancária: Você só retira aquilo que guardou. Portanto, aconselho depositar um monte de alegria e felicidade na sua Conta de Lembranças. E como você vê, eu ainda continuo depositando.
Agora, se me permite, gostaria de dar uma receita:
1. Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles.
2. Dê preferência aos amigos alegres. Evite aqueles que puxam você para baixo.
3. Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais, lembranças, música, plantas, um hobby, o que for.
4. Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E um dos nomes dele é Alzheimer.
5. Curta coisas simples.
6. Ria sempre, muito e alto.
7. Lágrimas acontecem. Agüente firme, sofra, mas siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo.
8. Esteja bem VIVO, enquanto você viver.
9. Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para uma cidade bonita, para uma praia, ou para um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.
10. Diga a quem você ama, que você realmente a ama, em todas as oportunidades.
E LEMBRE SEMPRE QUE:
A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego ... de tanto rir ... de surpresa ... de êxtase ... de felicidade!
